فيلسوف

لغة الجسد في الحب عند الرجل والمرأة علامات الحب في لغة الجسد لغة الجسد هي أحد الوسائل الأساسية للتعبير عن الحب، ويمكن القول أنها أكثر فعالية من الكلمات في بعض الحالات. حيث تُعطي دلائل واضحة على الشعو…

ما هو مفهوم نمط الحياة الصحي أسلوب حياة صحي نمط الحياة الصحي هو عبارة عن مجموعة من مبادئ السلوك، والأنشطة، والعادات التي تساهم في شفاء الجسم وتقويته وتنشيط جهاز المناعة وتحسين الرفاهية. يُعد أسلوب ا…

هرمونات السعادة هرمونات الشعور بالسعادة يتأثر مزاجك بالعديد من الأشياء - الجيد منها والسيئ. يمكن أن يؤدي قضاء الوقت مع أحد أفراد أسرتك أو صديقك إلى تحسينه، كما يمكن أن يتعكر مزاجك بسبب موقف، أو كلمة،…

أقوى علامات الحب عند الرجل علامات الحب عند الرجل من الصعب - إن لم يكن من المستحيل - قياس شعور شخص آخر في العلاقة ومعرفة ما إذا كان يبادلك نفس المشاعر أم لا. لحسن الحظ، ساعد العلم في تحديد بعض علامات …

سمات وخصائص الشخص النرجسي صفات الشخص النرجسي النرجسية هي سمة شخصية معترف بها عبر التاريخ، وأصبحت منتشرة في وقتنا الحاضر أكثر من أي وقت مضى، نتيجة لذلك قد يتساءل البعض عن ما إذا كانوا يتعاملون مع شخص …

كيف تتعامل مع شخص نرجسي؟ كيف تتعامل مع الشخصية النرجسية العيش مع شخص نرجسي يتطلب منك امتلاك مجموعة مهارات عاطفية مختلفة. يمكن أن يتحول التعامل مع السلوكيات النرجسية إلى صراع صعب بالنسبة لك عندما يكون…

كيف تتعامل مع السلوكيات النرجسية لشريك حياتك؟   شريك الحياة النرجسي قد يكون من المُحبط حقًا أن تكون على علاقة وثيقة مع شخص نرجسي. تختلف أعراض اضطراب الشخصية النرجسية وحدتها من شخص لآخر، البعض قد يكون…

كيف تتخلص من الخجل طرق التغلب على الخجل الخجل هو أحد المشاعر التي تؤثر على شعور الشخص وتصرفه مع الآخرين. يتميز الخجل بالوعي الذاتي المفرط، والتقييم الذاتي السلبي، والانشغال السلبي بالنفس، وهي السمات…

كيف تصبح أكثر وعيًا بنفسك وبالآخرين اليقظة الذهنية أن تكون متيقظًا هذا يعني أن تكون مراقبًا محايدًا وقادرًا على البقاء حاضرًا في الوقت الحالي دون السماح للعقل بالتعقب الجانبي والخوض في الماضي أو توقع…

سوء المعاملة العاطفية الإساءة العاطفية تعتبر الإساءة العاطفية واحدة من الطرق التي يتم استخدامها للسيطرة على شخص آخر، وذلك عن طريق استخدام عواطفه. بشك…

السعادة في علم النفس الإيجابي السعادة في علم النفس لطالما سعى الفلاسفة وعلماء النفس وعلماء الدين إلى  تعريف السعادة ، ومعرفة الأسباب التي تجعلُنا سُعداء، فالسعادة هي الهدف الوحيد الذي نشترك فيه جميعً…