فلسفة الحياة و تطوير الذات

مفهوم التعاسة يمكن للحالة المزاجية السيئة التي تسببها التعاسة أن تدفع المرء إلى خيارات سيئة تؤثر بشكل سلبي على نمط حياته.   ومن هنا تكمن أهمية التعامل مع تلك الصعوبات والمواقف الكئيبة المحتملة بطرق …

مهارات الانضباط الذاتي يعتبر الانضباط الذاتي واحد من أبرز العوامل التي ستمكنك من تحقيق النجاح وزيادة الثقة بالنفس، حيث يمنحك الانضباط الذاتي إحساسًا…

تحسين مفهوم الذات يشير مفهوم الذات إلى المعتقدات والآراء والمواقف التي يعتقد كل شخص أنها صحيحة بشأن ذاته،  حيث يتشكل مفهوم الذات لدينا من خلال إدراكنا لكل ما لدينا من مميزات فريدة، وكفاءات ذاتية، وخب…

مفهوم الذات حاول الفلاسفة وعلماء النفس منذ القدم تعريف الذات وصياغة مفهوم خاص بها ومناقشة العديد من الأمور المتعلقة بالذات منها الهوية الذاتية، واحترام الذات وتطويرها، لما لها من دور كبير في تفسير س…